Har du spørsmål om glutamat?

Klikk her >

Spørsmål og svar

Har du spørsmål om våre produkter?
Klikk her >

Tips en venn

Gled en du kjenner med et godt mattips:



Kremet Spinatsuppe

SOL
VISSTE DU AT?
Råvarene i denne posen er tørket. Det gir naturlig lang holdbarhet, uten bruk av konserveringsmidler. Næringsstoffene og alle de gode smakene blir bevart.

Spinatmengden i denne posen tilsvarer 100 g fersk spinat.
 

Tilberedning

1.

Rør ut posens innhold i 8 dl vann og 2 dl melk.

2.

Kok opp under omrøring og la suppen småkoke i 5 minutter.

 

EKSTRA GODT

Tilbered suppen ved å erstatte melken med fløte.

Server suppen med et halvt egg i hver tallerken.

 

Tilsettes

Oppbevaring

Tørt og ikke over normal
romtemperatur.


 

Skriv ut

Skriv ut 

45 min
Kremet Spinatsuppe SOL VISSTE DU AT? Råvarene i denne posen er tørket. Det gir naturlig lang holdbarhet, uten bruk av konserveringsmidler. Næringsstoffene og alle de gode smakene blir bevart. Spinatmengden i denne posen tilsvarer 100 g fersk spinat.  

Serveringstips

Grønn suppe med laks

Tilbered suppen med 8 dl vann og 2 dl fløte.

Tilsett rå laks i terninger og la denne koke med.

Server med strimlet omelett og nystekt brød.

 

Relaterte oppskrifter

Ingredienser

Maisstivelse, hvetemel, potet, spinat 12 %, vegetabilsk fett, salt, melk, gjærekstrakt, smaksforsterker (natriumglutamat), fløte, løk, sukker, krydder, hvitløk, syre (sitronsyre).

Nettovekt

85 g - gir 10 dl - 4 porsjoner.

 

Næringsverdier

     
NÆRINGSVERDIER Pr. 100 g (1 dl) tilberedt med lettmelk Pr. porsjon (2,5 dl) tilberedt med lettmelk % GDA* - 2,5 dl  
Energi 161 kJ (38 kcal) 402 kJ (96 kcal)  4,8 %  
Protein 1,6 g  4,1 g  8,2 %  
Karbohydrat 5,2 g 13 g  4,8 %  
- herav sukker 1,6 g  3,9 g  4,3 %  
Fett 1,2 g  3,1 g  4,4 %  
- herav mettet 0,6 g  1,5 g  7,6 %  
Fiber 0,3 g  0,9 g  3,5 %  
Salt 0,8 g  2,0 g 33 %  
Natrium 0,4 g  0,9 g 39 %  
 
 * Guideline Daily Amounts. Veiledende daglig inntak av energi og næringsstoffer for en voksen person - mer info: www.toro.no