Rømmegrøt

SOL
VISSTE DU AT?
Råvarene i denne posen er tørket. Det gir naturlig lang holdbarhet, uten bruk av konserveringsmidler. Næringsstoffene og alle de gode smakene blir bevart.

TORO Rømmegrøt inneholder bare halvparten av fettmengden sammenlignet med hjemmelaget.

Tilberedning

Bland pulveret med 7 dl kaldt vann og 1 beger (3 dl) seterrømme eller lettrømme. Bruk visp.

Kok opp under omrøring og la grøten småkoke i ca. 7 minutter.

NB! Det er svært viktig at en rører hele tiden før grøten koker opp og den første tiden etter oppkok.

Ønskes en friskere rømmegrøt, erstatt 1 dl vann med 1 dl kulturmelk. Serveres med sukker, kanel og gjerne et smørøye.

Tilsettes

Oppbevaring

Tørt og ikke over normal
romtemperatur.

Skriv ut

5 min

Klikk her for å motta spennende
middagstips til din e-post

Serveringstips

FLØYELSGRØT

Erstatt rømme med 3 dl melk. Samme fremgangsmåte som for rømmegrøt.

Relaterte oppskrifter

Ingredienser

Semulegryn, helmelk, hvetemel, vegetabilsk fett, sukker, salt, yoghurt.

Nettovekt

186 g - gir 1100 g ferdig grøt - 3-4 porsjoner.

Næringsverdier

NÆRINGSVERDIER	Pr. 100 g grøt tilberedt med lettrømme	Pr. porsjon (300 g) Grøt tilberedt med lettrømme	% GDA* - 300 g
Energi	532 kJ (128 kcal)	1596 kJ (383 kcal)	19,1 %
Protein	3,3 g	9,9 g	19,8 %
Karbohydrat	10,5 g	31,6 g	11,7 %
- herav sukker	3,0 g	9,0 g	10,0 %
Fett	8,0 g	24,1 g	34,4 %
- herav mettet	4,8 g	14,4 g	71,8 %
Fiber	0,5 g	1,4 g	5,5 %
Salt	0,3 g	0,8 g	14,0 %
Natrium	0,1 g	0,4 g	15,2 %

* Guideline Daily Amounts. Veiledende daglig inntak av energi og næringsstoffer for en voksen person - mer info: www.toro.no