Tomat Pølsegryte

TORO Tomat pølsegryte kan tilsettes
pølse, kjøttpudding eller kjøttboller.

SOL
VISSTE DU AT?
Råvarene i denne posen er tørket. Det gir naturlig lang holdbarhet, uten bruk av konserveringsmidler. Næringsstoffene og alle de gode smakene blir bevart.

Ved å velge en mager pølse reduserer du fettmengden i gryten med 40 %.

Tilberedning

Tøm posens innhold i en kasserolle og tilsett 8 dl vann.

Kok opp under omrøring og la det småkoke i 10 minutter. Rør om av og til.

Skjær 300 g pølse i biter og tilsett mot slutten av koketiden.

Server gjerne med TORO Potetmos, pasta eller ris.

TIPS: For at retten ikke skal bli for tynn ved tilberedning av flere poser, bør du holde 1 dl væskemengde igjen pr. ekstra pose.

Tilsettes

Oppbevaring

Tørt og ikke over normal
romtemperatur.

Skriv ut

10 min

Klikk her for å motta spennende
middagstips til din e-post

Serveringstips

Ovnsrett med kjøttboller og potetmos

Kjøttboller: Bland 400 g kjøttdeig, 1 dl brødrasp, 1 egg, 2 fedd knust hvitløk, litt salt og pepper. Spe med 1,5 dl melk. Stek små boller.

Kok opp posens innhold med 6,5 dl vann. Tilsett kjøttbollene og kok i 10 minutter. Ha alt i en ildfast form. Lag TORO Potetmos og bre den over blandingen som et lokk. Strø ost og brødrasp på toppen. Gratiner ved 220 °C til osten er gyllen. Server med en sprø salat.

Ovnsrett med bogskinke og figurpasta

Tilbered posens innhold med 6 dl vann. Kok 200 g figurpasta og avkjøl i kaldt vann.

Skjær ½ –1 boks bogskinke i biter. Ha skinke og pasta i gryten mot slutten av koketiden. Ha alt i en ildfast form og strø over 100 g ost og loffterninger av 2 skorpefrie skiver. Gratiner ved 220 °C til osten er gyllen.

Relaterte oppskrifter

Ingredienser

Hvetemel, tomat 13 %, sukker, stivelse (mais, potet), løk, vegetabilsk fett, brekkbønner, melk, salt, gulrot, paprika, glukosesirup, smaksforsterker (natriumglutamat), ananaskonsentrat, purre, syre (sitronsyre), blomkål, krydder.

Nettovekt

118 g–girca. 1100 g ferdig gryte –4 porsjoner

Næringsverdier

NÆRINGSVERDIER	Pr. 100 g gryte tilberedt med pølse	Pr. porsjon (300 g) gryte tilberedt med pølse	% GDA* - 300 g
Energi	405 kJ (100 kcal)	1210 kJ (290 kcal)	14,5 %
Protein	3,7 g	11,2 g	22,5 %
Karbohydrat	7,4 g	22,1 g	8,2 %
- herav sukker	3,4 g	10,1 g	11,2 %
Fett	5,8 g	17,4 g	24,9 %
- herav mettet	2,4 g	7,3 g	36,4 %
Fiber	0,7 g	2,1 g	8,3 %
Salt	0,9 g	2,8 g	46,6 %
Natrium	0,4 g	1,2 g	51,4 %

* Guideline Daily Amounts. Veiledende daglig inntak av energi og næringsstoffer for en voksen person - mer info: www.toro.no