Har du spørsmål om glutamat?

Klikk her >

Spørsmål og svar

Har du spørsmål om våre produkter?
Klikk her >

Tips en venn

Gled en du kjenner med et godt mattips:



Pizzafyll med tomat og løk

SOL
VISSTE DU AT?

Råvarene i denne posen er tørket. Det gir naturlig lang holdbarhet, uten bruk av konserveringsmidler. Næringsstoffene og alle de gode smakene blir bevart.
 
Posens innhold har en tomatmengde tilsvarende 3 middels store tomater.

Tilberedning

1.

400 g kjøttdeig brunes lett, uten tilsetning av salt, i en stekepanne.

2.

Trekk pannen av platen, dryss posens innhold over kjøttet og bland godt.

3.

Tilsett 3 dl vann under omrøring og la fyllet småkoke ca. 5 minutter.

4.

Fordel fyllet utover en pizzabunn (ca. 35 cm i diameter), og dekk med 200 g revet ost.

5.

Stekes ved 250 °C midt i ovnen 10-15 minutter.

Tilsettes

Oppbevaring

Tørt og ikke over normal
romtemperatur.


 

Skriv ut

Skriv ut 

15 min4
Pizzafyll med tomat og løk SOL VISSTE DU AT? Råvarene i denne posen er tørket. Det gir naturlig lang holdbarhet, uten bruk av konserveringsmidler. Næringsstoffene og alle de gode smakene blir bevart.   Posens innhold har en tomatmengde tilsvarende 3 middels store tomater.

Serveringstips

Stek 150 g bacon og 200 g kylling i terninger i en panne. Tilsett 1 stk skivet rødløk, ½ grønn squash i biter og 1-2 knuste fedd hvitløk i pannen og la det surre litt. Trekk pannen av platen, dryss posens innhold over innholdet i pannen og bland godt. Tilsett 3 dl vann og la det småkoke i ca. 5 minutter. Tilsett 2-3 kuttede vårløk mot slutten av koketiden. Ha fyllet utover en pizzabunn, dryss 200 g revet ost på toppen og stek ved 250 °C midt i ovnen i 10-15 minutter. Serveres med frisk ruccolasalat som topping, rett før servering.

Relaterte oppskrifter

Ingredienser

Tomat 46 %, løk 24 %, stivelse (mais, potet), sukker, vegetabilsk fett, salt, urter, krydder, hvitløk, farge (paprikaekstrakt). 

Nettovekt

52 g - gir 3 dl ferdig pizzafyllbasis 

 

Næringsverdier

     
NÆRINGSVERDIER Pr. 100 g tilberedt vare uten kjøttdeig Pr. porsjon (1 dl) tilberedt vare uten kjøttdeig % GDA* - 1 dl
Energi 230 kJ (54 kcal) 230 kJ (54 kcal)  2,7 %  
Protein 1,2 g 1,2 g  2,4 %  
Karbohydrat 9,8 g 9,8 g  3,6 %  
- herav sukker 7,1 g 9,8 g  8,0 %  
Fett 1,1 g 1,1 g  1,6 %  
- herav mettet 0,5 g 0,5 g  2,5 %  
Fiber 1,7 g 1,7 g  6,8 %  
Salt 0,6 g 0,6 g 10 %  
Natrium 0,2 g 0,2 g  8,3 %  
 
 * Guideline Daily Amounts. Veiledende daglig inntak av energi og næringsstoffer for en voksen person - mer info: www.toro.no